خطة العمل حول الصحة النفسية 2013 – 2020

صدرت الخطة عن منظمة الصحة العالمية في كتاب(Mental Health Action Plan 2013 – 2020) . تبني الخطة على الدور الأساسي الذي تلعبه الصحة النفسية في تحقيق الصحة لجميع الناس. تستهدف الخطة تلبية الإنصاف من خلال تغطية صحية شمولية وتشدد على أهمية الوقاية.

http://www.who.int/mental_health/publications/action_plan/en/index.html

الإستثمار في الصحة النفسية

يعالج هذا المورد (Investing in Mental Health) ما يمكن الحكومات وغيرها من أصحاب المصلحة القيام به من أجل إعادة تشكيل المواقف الاجتماعية والسياسات العامة حول الصحة النفسية

الصحّة النفسية الجيّدة في مرحلة الشيخوخة

ما الذي يجب أن أعرفه؟

مشكلات الصحّة النفسية شائعة بين الراشدين الأكبر سنًّا. فالاكتئاب والخرف يصيبان على التوالي 7% و5% من الفئة السكّانية المسنّة.

لا يجري الكشف عن الكثير من مشكلات الصحّة النفسية هذه. فالمسنّون غالباً ما يتردّدون في طلب المساعدة.

"الخرف" هو مرضٌ دماغي تصاعدي يؤثّر بشكلٍ بالغ على حياة الأفراد المصابين به، وعلى أسرهم ومُقدِّمي الرعاية لهم.

الاضطرابات الناجمة عن استخدام الكحول ومواد الإدمان - على الرغم من أنّها أقلّ شيوعاً - تصيب 1% من الراشدين الأكبر سنًّا.


أعراض الاكتئاب:

الحزن المستمرّ، وانخفاض مستوى الطاقة، والصعوبة في العمل. (وقد يؤدّي الاكتئاب الحاد بالناس إلى محاولة الانتحار).

أعراض الخرف:

النسيان، والخلط بين الأمور، والتغيُّرات في السلوك.

ما هي المخاطر على الصحّة النفسية في الشيخوخة؟

يتعرّض الراشدون الأكبر سنًّا بشكلٍ خاص إلى خطر العزلة الاجتماعية والصعوبات المالية، وقد يؤثّر ذلك سلباً على الصحّة النفسية والصحّة العامة.

الأمراض الجسدية المزمنة شائعةٌ، كالسكتة الدماغية، والسكّري، وارتفاع ضغط الدم، وهي تزيد خطر الاضطرابات النفسية بين الراشدين الأكبر سنًّا.

الراشدون الأكبر سنًّا معرّضون للإهمال وسوء المعاملة.


 

إذا كنتَ من الراشدين الأكبر سنًّا:

حافظ على نشاطك الجسدي والذهني.

حافظ على العلاقات مع الأسرة، والأصدقاء، والمجتمع المحلّي.

اعتنِ بصحّتك الجسدية، واستشر طبيب أسرتك أو الخدمة الصحّية المحلّية.

أبلغ طبيبك إذا كانت لديك مخاوف بشأن صحّتك النفسية.

تذكّر أنّ الاضطرابات النفسية قابلة للعلاج. فعلى الرغم من عدم إمكانية الشفاء من الخرف، ثمّة علاجات من شأنها أن تساعد على التحكّم به. وباستطاعة الأشخاص المصابين بالخرف أن يعيشوا لسنوات عديدة حياةً نوعية جيّدة.


لجميع الناس:

احترموا الراشدين الأكبر سنًّا وابنوا العلاقات معهم في أسرتكم ومجتمعكم المحلّي.

انتبهوا إلى الاضطرابات النفسية بين الراشدين الأكبر سنًّا الذين تعرفونهم، وشجّعوهم على طلب المساعدة.

اطلبوا الدعم إذا كنتم تقدّمون الرعاية لأحد الراشدين الأكبر سنًّا المصابين بمرضٍ نفسي حاد.


ما الذي تقوم به منظّمة الصحّة العالمية؟

تقوم منظّمة الصحّة العالمية بدعم البلدان في تعزيز الصحّة النفسية لدى الراشدين الأكبر سنًّا. ويهدف برنامج العمل على رأب الفجوة في الصحّة النفسية إلى تحسين الكشف عن الاضطرابات النفسية ذات الأولوية وعلاجها، بما فيها تلك التي تصيب الراشدين الأكبر سنًّا. كذلك، تقدّم منظّمة الصحّة العالمية المعونة للبلدان من أجل تأسيس مجموعة من البرامج الصحّية والاجتماعية لمساعدة الراشدين الأكبر سنًّا المصابين بمشكلات في الصحّة النفسية.

لمزيد من المعلومات، يُرجى مراجعة العنوان التالي: www.who.int/mental_health

www.facebook.com/WorldHealthOrganization

www.twitter.com/who

للمزيد بالعربية يمكن العودة إلى:

الفصل 9 (ص 215) من دليل "الصحة النفسية للجميع": http://www.mawared.org/resources/wtnp

والفصل 26 عن الصحة النفسية من دليل: "الصحة لجميع النساء: http://www.mawared.org/resources/hfaw

النشرة: 

علِّق

Filtered HTML

  • تتحول مسارات مواقع وب و عناوين البريد الإلكتروني إلى روابط آليا.
  • وسوم إتش.تي.إم.إل المسموح بها: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <p>
  • تفصل السطور و الفقرات تلقائيا.
  • Empty paragraph killer - multiple returns will not break the site's style.
  • The Lexicon module will automatically mark terms that have been defined in the lexicon vocabulary with links to their descriptions. If there are certain phrases or sections of text that should be excluded from lexicon marking and linking, use the special markup, [no-lexicon] ... [/no-lexicon]. Additionally, these HTML elements will not be scanned: a, abbr, acronym, code, pre.

Plain text

  • لا يسمح بوسوم HTML.
  • تتحول مسارات مواقع وب و عناوين البريد الإلكتروني إلى روابط آليا.
  • تفصل السطور و الفقرات تلقائيا.
  • The Lexicon module will automatically mark terms that have been defined in the lexicon vocabulary with links to their descriptions. If there are certain phrases or sections of text that should be excluded from lexicon marking and linking, use the special markup, [no-lexicon] ... [/no-lexicon]. Additionally, these HTML elements will not be scanned: a, abbr, acronym, code, pre.
CAPTCHA
This question is for testing whether or not you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.